Lunes de resurrección

Después de la sobredosis de electrólitos el sabado noche, el domingo me fue imposible salir a rodar! Supongo que ya rodé bastante trasnochando!! Bueno empezamos semana y hay que superarlo, 3000 metros con técnica que nos hemos marcado edu y yo, 500 continuos, 1000 de patas, 1000 de palas y 500 mas continuos

Menos mal que me ha respetado!! Y para terminar el dia clase de acupuntura en valencia y ceñirá de clase!! Esto es un no parar!!!